Программа авторских тренировок от Анастасии Паук
Приобрести осиную талию за 7-10 минут ежедневно БЫСТРО И НАВСЕГДА
обновленная программа:
утренний комплекс 2.0
утренний комплекс 2.0
Дисциплинировать твой подъем и лучше просыпаться
Избавиться от болей, отеков и вздутий во время критических дней
Наладить гормональный фон и усилить либидо
ПРОГРАММА ПОМОГАЕТ:
Уменьшить талию и сделать ее такой, какой у тебя никогда ранее не было
Уменьшить желудок, наладить процессы пищеварения и очищения организма
Сделать тело рельефным, улучшить пропорции
Ты получишь тело, которое заставит думать всех остальных, что твоя форма сделана в тренажерном зале, но только ты будешь знать в чем секрет утреннего комплекса!
Удобный формат обучения на закрытой онлайн платформе с доступом в личный кабинет и чатах в телеграмм
УК (Утренний комплекс) - личная методика Стаси на прокачку пресса + от 1 до 3 авторских упражнений на сужение талии (см. тарифы ниже)
Авторские медитации - направлены на гармонизацию, принятие тела, благодарности, раскрытие женственности и избавлению от тревожности
Специальный блок для тарифа Maxi - 6 Видео-лекций по темам здоровья, психологии и питанию. А также психосоматике и блокировке денег.
УТ (Утренняя тренировка) - тренировка на всё тело, включает: силовые упражнения, асаны йоги и растяжку
Психологические задания по питанию и отработке перееданий на тарифах Medium и Maxi
Практики на самопрограммирование идеального тела, отработку рода, исцеление от обид и травм, а также на лекции на самооценку
Общение, поддержка и мотивация в закрытом чате с куратором и участницами со всего мира
Возможность задать вопросы лично Стасе в личных сообщениях на тарифе Maxi
Продолжительность 13 дней
Старт потока 11 октября 2023
Старт потока 11 октября 2023
3 Утренних комплекса с 3 авторским упражнениями на сужение талии
14 упражнений на пресс по личной методике Стаси
3 Утренних тренировки на всё тело на жиросжигание
4 авторских Медитаций на расслабление и заземление тела
12 психологических заданий по интуитивному питанию для преодоления срывов, рпп и снятию запретов в еде
11 практик на состояние, энергию, изобильную женщину, самопрограмирование, работу с родом и самооценку в формате видео, чек-листов и подкастов [Что входит?]
14 упражнений на пресс по личной методике Стаси
3 Утренних тренировки на всё тело на жиросжигание
4 авторских Медитаций на расслабление и заземление тела
12 психологических заданий по интуитивному питанию для преодоления срывов, рпп и снятию запретов в еде
11 практик на состояние, энергию, изобильную женщину, самопрограмирование, работу с родом и самооценку в формате видео, чек-листов и подкастов [Что входит?]
8 990 руб
Доступна рассрочка от 990 рублей/в месяц
Групповой чат с куратором и Стасей
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
БОНУСЫ:
2 Утренних комплекса с 2 авторскими упражнениями на сужение талии
10 упражнений на пресс по личной методике Стаси
2 Утренних тренировки на всё тело на жиросжигание
3 авторские Медитации на расслабление тела
12 психологических заданий по интуитивному питанию для преодоления срывов, рпп и снятию запретов в еде
7 практик на состояние, энергию, изобильную женщину в формате видео, чек-листов и подкастов
[Что входит?]
10 упражнений на пресс по личной методике Стаси
2 Утренних тренировки на всё тело на жиросжигание
3 авторские Медитации на расслабление тела
12 психологических заданий по интуитивному питанию для преодоления срывов, рпп и снятию запретов в еде
7 практик на состояние, энергию, изобильную женщину в формате видео, чек-листов и подкастов
[Что входит?]
6 видео-лекций от Стаси по 30-60 минут. По темам [Что входит?]
3 ЗУМ ВСТРЕЧИ про блокировку денег из-за лишнего веса, рпп и эмоции [Что входит?]
3 ЗУМ ВСТРЕЧИ про блокировку денег из-за лишнего веса, рпп и эмоции [Что входит?]
Утренний комплекс с 1 авторским упражнением на сужение талии
5 упражнений на пресс по личной методике Стаси
1 Утренняя тренировка на все тело на жиросжигание
5 упражнений на пресс по личной методике Стаси
1 Утренняя тренировка на все тело на жиросжигание
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
Групповой чат с куратором
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:
5 990 руб
Доступна рассрочка от 750 рублей/в месяц
Групповой чат с куратором
4 990 руб
Темы практик:
1. Практика благодарностей + медитация "Благодарность"
2. Видео-лекция "Как правильно медитировать?" + медитация "Дыхание и тело".
3. Практика на избавление навязчивых мыслей.
4. Практика на выявление людей забирающих энергию.
5. Практика на становление женщиной, которая получает все.
6. Подкаст на тему яркости жизни и усиления ресурса.
7. Практика по колесу баланса на выявление, что вам дает, а что забирает энергию.
2. Видео-лекция "Как правильно медитировать?" + медитация "Дыхание и тело".
3. Практика на избавление навязчивых мыслей.
4. Практика на выявление людей забирающих энергию.
5. Практика на становление женщиной, которая получает все.
6. Подкаст на тему яркости жизни и усиления ресурса.
7. Практика по колесу баланса на выявление, что вам дает, а что забирает энергию.
Темы практик:
1. Практика благодарностей + медитация "Благодарность"
2. Видео-лекция "Как правильно медитировать?" + медитация "Дыхание и тело".
3. Практика на избавление навязчивых мыслей.
4. Техника самопрограмирования.
5. Практика на выявление людей забирающих энергию.
6. Практика на становление женщиной, которая получает все.
7. Видео-лекция на принятие и отработку рода.
8. Практика на исцеление от обид и травм.
9. Подкаст на тему яркости жизни и усиления ресурса.
10. Практика по колесу баланса на выявление, что вам дает, а что забирает энергию.
11. Видео-лекция по теме самооценки и уверенности в себе.
2. Видео-лекция "Как правильно медитировать?" + медитация "Дыхание и тело".
3. Практика на избавление навязчивых мыслей.
4. Техника самопрограмирования.
5. Практика на выявление людей забирающих энергию.
6. Практика на становление женщиной, которая получает все.
7. Видео-лекция на принятие и отработку рода.
8. Практика на исцеление от обид и травм.
9. Подкаст на тему яркости жизни и усиления ресурса.
10. Практика по колесу баланса на выявление, что вам дает, а что забирает энергию.
11. Видео-лекция по теме самооценки и уверенности в себе.
Темы видео-лекций:
1. Вода и другие напитки. Внедрение привычек. А также: "Как предотвратить аппетит при употреблении алкоголя?"
2. Важность утра. Как его проводить? Привычки
Про женский уход, сон, книги, планирование, медитации.
3. Страхи. Ограничения. Стереотипы. Навязанное мнение. Про психологию жизни и специальное задание на сжигание письма.
4. Сахар и Соль. Про норму и есть ли она? А также: Почему это есть можно и нужно?
5. Пищевые привычки и стресс, приводящие к перееданиям.
6. Основные принципы Интуитивного питания.
2. Важность утра. Как его проводить? Привычки
Про женский уход, сон, книги, планирование, медитации.
3. Страхи. Ограничения. Стереотипы. Навязанное мнение. Про психологию жизни и специальное задание на сжигание письма.
4. Сахар и Соль. Про норму и есть ли она? А также: Почему это есть можно и нужно?
5. Пищевые привычки и стресс, приводящие к перееданиям.
6. Основные принципы Интуитивного питания.
Темы ZOOM встреч:
1. БОНУС - Эфир (запись) "Психосоматика лишнего веса. Почему тебе выгодно не худеть и поправляться из воздуха?"
2. БОНУС - Эфир (запись) "Как твои лишние килограммы блокируют путь к миллионам?" + разборы
3. БОНУС - Эфир (запись)
"Все об РПП. Как научиться получать максимум удовольствия от еды и управлять своими эмоциями и стрессом?"
2. БОНУС - Эфир (запись) "Как твои лишние килограммы блокируют путь к миллионам?" + разборы
3. БОНУС - Эфир (запись)
"Все об РПП. Как научиться получать максимум удовольствия от еды и управлять своими эмоциями и стрессом?"
Как получить скидку выпускнице Стаси?
Если вы проходили ЛЮБОЙ из курсов Стаси, то вышлите скрин подтверждения на аккаунт https://instagram.com/stopdiet.ru в директ
Чтобы забронировать/купить место на курс необходимо написать на аккаунт https://instagram.com/stopdiet.ru в директ
Посмотри на результаты девушек, которые уже внедрили УК в свою жизнь
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ И ТЫ!
За 5+ лет плотной работы в сфере интуитивного питания, спорта и психологии уже успела:
Помочь 12000+ женщинам с разных уголков мира сделать качественные изменения в своем питании, а так же физическом, психологическом и эмоциональном состоянии в своей жизни.
Написать и выпустить 3 книги, под названиями: "Интуитивное Питание", "Любовь и принятие себя", "Авторские рецепты".
Создать более 10 проектов, самые известные авторские онлайн курсы: "УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС", "STOPDIET", "МАЛЫШКА НА 1000000", "STARTFIT", "ФОРМУЛА УСПЕХА".
Написать и выпустить 3 книги, под названиями: "Интуитивное Питание", "Любовь и принятие себя", "Авторские рецепты".
Создать более 10 проектов, самые известные авторские онлайн курсы: "УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС", "STOPDIET", "МАЛЫШКА НА 1000000", "STARTFIT", "ФОРМУЛА УСПЕХА".
© Все права защищены
Есть вопросы?
ОГРНИП: 318392600049995
ИНН: 390705981968
ИНН: 390705981968
ИП Паук Анастасия Александровна
