Заполняя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Тариф "Баланс"
Заполняя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Тариф "ВИП"
Заполняя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
FAQ
Сразу после оплаты ты получаешь письмо на почту с доступом к курсу. Если не получила - напиши мне в тг @stopdiet.ru
Уже на следующий день. Авторская методика сужения талии действует моментально - живот станет более плоским и упругим. С дальнейшей практикой всё тело обретет заветную фигуру
Да, интуитивное питание - это питание, с которым родился каждый человек. Оно есть в каждом из нас, но 95% населения его потеряло ввиду постоянных ограничений и гонки за идеальными формами через страдания и боль.
Нет, ничего не вернется. А так же вам больше никогда не нужно будет ходить на другие курсы/обучения/марафоны с целью похудения, тк на интуитивном питании ваше тело будет в шикарной форме 365 дней в году. А также обратная связь от Стаси и кураторов с вами даже после прохождения курсов сохраняется. Вы всегда сможете задать ваш вопрос и мы вам поможем.
Да, интуитивно осознанный едок в праве выбирать любую еду, которую требует его организм. Будет этот человек есть пасту/пиццу/мороженое или питаться только растительной пищей - личное право каждого.
Нет, от вас нужны только вы, ваше желание и немного времени на выполнение заданий. Закупать определенные продукты питания и выделять дополнительный бюджет закупку дополнительного инвентаря не нужны.
От 25 минут до 2 часов в день. Это ничто для такой крутой, глобальной, трансформационной проработки себя!
Абсолютно, да! Курс больше психологической направленности. Ограничение может быть только от вашего лечащего врача с четкой формулировкой - не задействовать мышцы пресса. В таком случае из программы вам необходимо исключить некоторые упражнения - мы подскажем вам какие!
Внимательно проверьте введенные вами данные. За день до старта мы отправим доступ к курсу на вашу почту.
Интуитивное питание:
⁃ С сегодняшнего дня можно есть всё ⁃ Интуитивное питание. Легализация продуктов. Мифы о вредной и правильной пище ⁃ Желания организма. Как понять, что я хочу есть? ⁃ Что такое чувство голода? Как его распознать? ⁃ Что такое насыщение? Как его распознать? ⁃ ПП не существует. Мифы о питании. ⁃ Чем хорош меньший тренинг и миссия спортсменов ⁃ Причины отечности. Как предотвратить?
Психология:
⁃ Роль психологии в питании ⁃ Как психология связана с питанием? ⁃ Мотивация и уверенность в результате. Важность окружения ⁃ Находим внутренние причины начала диетического опыта. ⁃ Как не бояться есть? ⁃ Как избавиться от излишнего потока мыслей? ⁃ Подсчёт калорий. Как перестать считать? Почему не важно кбжу? ⁃ Как удержать результат и не скатиться в РПП? Поддержка и психологическая гигиена.
Интуитивное питание:
⁃ С сегодняшнего дня можно есть всё ⁃ Интуитивное питание. Легализация продуктов. Мифы о вредной и правильной пище ⁃ Желания организма. Как понять, что я хочу есть? ⁃ Что такое чувство голода? Как его распознать? + Еда вовремя. Снятие временных рамок. ⁃ Что такое насыщение? Как его распознать? + Как остановиться есть, если понимаешь, что наелась, но вкусно? + Стереотипное питание ⁃ ПП не существует. Мифы о питании. + Как набрать вес на Интуитивном питании? И почему это сделать сложно? ⁃ Чем хорош меньший тренинг и миссия спортсменов ⁃ Причины отечности. Как предотвратить?
Психология:
⁃ Роль психологии в питании ⁃ Как психология связана с питанием? ⁃ Мотивация и уверенность в результате. Важность окружения ⁃ Находим внутренние причины начала диетического опыта. ⁃ Как не бояться есть? + Способы избавления от ограничительных установок ⁃ Как избавиться от излишнего потока мыслей? + Почему я переедаю? Причины набора веса. + Восприятие своего тела. Почему я считаю себя толстой? Это не так! ⁃ Подсчёт калорий. Как перестать считать? Почему не важно кбжу? + Любовь к себе ⁃ Как удержать результат и не скатиться в РПП? Поддержка и психологическая гигиена.
Интуитивное питание:
⁃ С сегодняшнего дня можно есть всё ⁃ Интуитивное питание. Легализация продуктов. Мифы о вредной и правильной пище ⁃ Желания организма. Как понять, что я хочу есть? ⁃ Что такое чувство голода? Как его распознать? ⁃ Еда вовремя. Снятие временных рамок. ⁃ Что такое насыщение? Как его распознать? ⁃ Как остановиться есть, если понимаешь, что наелась, но вкусно? + Еда, как замена яркости жизни и способ оттянуть неприятные дела на потом.. Что с этом делать? Планирование ⁃ Стереотипное питание ⁃ ПП не существует. Мифы о питании. ⁃ Как набрать вес на Интуитивном питании? И почему это сделать сложно? ⁃ Чем хорош меньший тренинг и миссия спортсменов + Сочетания продуктов, приводящие к несварению + Ты точно сбросишь лишний вес! За счёт чего происходит сброс веса на Интуитивном питании? + Целлюлит. Причины его появления и предотвращение. Уход за телом. + Гормоны и вес. Причины набора. Анализы. ⁃ Причины отечности. Как предотвратить?
Психология:
⁃ Роль психологии в питании ⁃ Как психология связана с питанием? ⁃ Мотивация и уверенность в результате. Важность окружения ⁃ Находим внутренние причины начала диетического опыта. ⁃ Как не бояться есть? ⁃ Способы избавления от ограничительных установок ⁃ Как избавиться от излишнего потока мыслей? ⁃ Почему я переедаю? Причины набора веса. + Что такое компульсивные переедания? Эмоциональный голод. Как предотвратить? ⁃ Восприятие своего тела. Почему я считаю себя толстой? Это не так! ⁃ Подсчёт калорий. Как перестать считать? Почему не важно кбжу? + Булимия. Что это? Причины. Как восстановить питание? + Важность ухода за собой. Раскрытие женственности. ⁃ Любовь к себе + Расхламление + Самооценка и уверенность в себе. Комплексы перед окружающими и мужчинами. + Где взять ресурс? Как не забывать про отдых, как позволять себе отдых? + Позитивное мышление. + Цели и желания. ⁃ Как удержать результат и не скатиться в РПП? Поддержка и психологическая гигиена.